Semillas de Chía

Conoce qué son las Semillas de Chía, cuáles son su beneficios, propiedades o cómo tomarlas

Popular entre las personas que promueven la alimentación saludable a diario, La Chía es son una adición rica en nutrientes para los platos.

que son las semillas de chia

Qué son?

La chía es una planta que proviene de México y Guatemala cuyas semillas son la parte más nutricional y valiosa de este tipo de salvia.
Se pueden utilizar para preparar bebidas y alimentos sabrosos y saludables.

Cómo tomar Semillas de Chía

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Puedes comerlas por separado o como complemento de muesli, papilla o yogur. También son perfectas como complemento para batidos de frutas o verduras.

¿Sirven para Adelgazar?

Son cada vez más utilizadas por personas que desean perder peso ya que son perfectas como complemento de platos aromatizados o como base para ellos.

otros datos de interés...

Beneficios

Propiedades

Dónde Comprarlas

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Contraindicaciones

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